Ljeto je vrijeme kada mnogi traže najbolje načine za osvježenje, a plivanje je jedno od najboljih. Mnogi turisti biraju brojna jezera i rijeke kojima obiluje naša zemlja.
Izuzetno je teško izabrati najbolja kupališta jer gdje god da krenete, bilo na planinska, prirodna ili vještačka jezera i rijeke, nećete se pokajati. Donosimo vam pregled nekih od najpopularnijih kupališta u BiH gdje se možete osvježiti, kupati i odmoriti.
Boračko jezero
Na 20-ak kilometara od Konjica, podno planine Prenj, leži Boračko jezero. Okruženo strmim i šumovitim visovima Crne gore i Tranjine, ovo jezero je omiljeno izletište građana Sarajeva, Konjica, Mostara, a sve češće i iz drugih gradova.
Idealno je mjesto za porodicu i odmor u prirodnom okruženju, a brojni sadržaji na jezeru učinit će vaš boravak nezaboravnim. Na Boračkom jezeru postoji kamp u kojem možete doći s kamp kućicom i tu provesti godišnji odmor, a brojni su posjetitelji koji ovdje provedu i cijelo ljeto.
Jablaničko jezero
Nizvodno od Konjica nalazi se još jedno jezero, umjetno ali i dalje prelijepo – Jablaničko. Prostire se na 13 kvadratnih kilometara od Konjica do Jablanice i privlači kupače, ribolovce i sve ljubitelje sportova na vodi. Na oba jezera možete kampirati, iznajmiti neku od vikendica ili spavati u nekom od lokalnih eko-sela. Britanski portal Beachatlas objavio je listu 100 najboljih plaža na svijetu, a među njima je i plaža Jablaničkog jezera.
Plivska jezera
Kristalno čista voda smaragdno zelene boje i prekrasan prirodni ambijent specifičnosti su kojima se može pohvaliti jedno od najljepših bh. jezera – Veliko Plivsko jezero dugo 3.300 i široko oko 400 metara. Zbog specifične gustoće vode, idealno je za vožnje kajaka i kanua, te kajakaška takmičenja. Na Velikom Plivskom jezeru 1963. godine, održano je sedmo Evropsko i vanredno Svjetsko prvenstvo u kajaku i kanuu na mirnim vodama. Veliko Plivsko jezero jedno je od dva staništa izuzetno rijetke jezerske pastrmke Zlatovčice. Malo Plivsko jezero je površinski manje, dužine je oko jedan kilometar i širine oko 430 metara, a maksimalna dubina jezera je 36 metara.
Jezero Balkana
Jezero Balkana, udaljeno četiri kilometara od Mrkonjić Grada najatraktivnije je izletište u tom kraju. Omeđeno je pašnjacima i gustim hrastovim i četinarskim šumama. Balkanu čine dva ovalna vještačka jezera – Veliko i Malo, površine 56.000 metara kvadratnih.
Napajaju se iz planinskih potoka Cjepalo i Skakavac i iz podvodnih izvora ispod Velikog jezera. Jedina otoka je Crna Rijeka, koja teče u pravcu jug-sjever i nakon 17 kilometara se ulijeva u Vrbas. U julu i augustu temperatura vode u Malom jezeru dostiže 20 stepeni, pa je tada pogodna za kupanje.
Rijeka Una
Zar je potrebno reći nešto više od jedne jedine riječi – Una. Krajiška ljepotica plijeni svojom ljepotom. Bilo koju lokaciju za kupanje da izaberete na ovoj rijeci nećete pogriješiti. A možete se kupati gdje god da se zaustavite pored ove rijeke.
Ukoliko ste avanturističkog duha i ljubitelj adrenalina, svakako se okušajte u raftingu na Uni koji će vam dugo ostati urezan u sjećanje. Možete i ploviti čamcima, uživati u prekrasnim prirodnim predjelima, a postoje i brojni kampovi.
Rijeka Trebižat
Rijeka Trebižat duga je od svoga izvora u Peć-Mlinima do ušća u Neretvu u Strugama 50 kilometara. Jedina je od rijetkih rijeka koja svojim tokom od izvora do ušća mijenja imena, a Trebižat ih ima čak devet – Culuša – Ričina – Brina – Suvaja – Matica – Vrlika – Tihaljina – Mlade – Trebižat.
Ova hercegovačka ljepotica plijeni svojom ljepotom i brojna su kupališta na njoj, a nerijetko su skrivena i samo lokalci znaju za njih. Ako poželite kupati se na ovoj rijeci, prvo se dobro pripremite za istraživanje i traženje kupališta koja će vas u svakom slučaju oduševiti.
Ovo su samo neka od destinacija na kojima možete uživati u vrelim ljetnim danima i zaista je teško sve nabrojati. Ipak, ostavit ćemo i vama da malo istražite i nađete za sebe pravo mjesto za osvježenje.
PLIVANjE
u rijekema i jezerima postaju svakodnevna destinacija za opuštanje i rekreaciju. Plivanje nije samo idealan način za osvježenje i zabavu, već i aktivnost koja doprinosi fizičkom i mentalnom zdravlju. Pogodno je za sve uzraste i pomaže u jačanju mišića, kondicije i smanjenju stresa.
Danas se suočavamo sa novim trendom a to je kupanje u što hladnijoj vodi. Iako je hladna voda izuzetno zdrava za čovjeka ipak se treba znati upustiti u tu avanturu i čuvati se od mogućih problema.
Plivanje u rijekama jma svoje sigurnosne zamke – kupačima prijete jake riječne struje, virovi i promjene vodostaja, kao i potopljeni predmeti koji je teško uočiti zbog teško preglednog dna. Slično je i na jezerima gdje opasnost vreba zbog smanjene vidljivosti te naglih promjena dubine i temperature.
Rizici od nezgoda vrebaju i na naoko sigurnim mjestima – ako vozite čamac, kanu ili kajak, ravnomjerno rasporedite teret kako biste izbjegli prevrtanje, a iz istog razloga nemojte prevoziti previše ljudi u plovilu. Također, osigurajte da svi ljudi u plovilu imaju odgovarajući prsluk za spašavanje i zaštitnu opremu kao što su kacige.
Pravila za sigurno kupanje rijekama i jezerima
Imajući sve navedeno na umu, za što sigurnije uživanje u vodenim aktivnostima, donosimo najvažnija pravila za sigurno kupanje u rijekama, jezerima.
Bez obzira na to koliko dobro plivate, u vodu uvijek ulazite polako i ne skačite u vodu, osobito ako imate neku kroničnu bolest.
Nastojte uvijek plivati u društvu, osobito u jezerima i rijekama. Ako volite roniti, preporuka je svladati vještine sigurnog ronjenja. Na ronjenje nikada ne odlazite sami, koliko god da ste vješti, uvijek ronite u paru. Također, tijekom ronjenja imajte na umu da se dah ne smije predugo zadržavati dah prije uranjanja.
PRATITE VREMENSKU PROGNOZU
Prije odlaska na kupanje ili bilo kakvu aktivnost na vodi provjerite vremensku prognozu. Iako vam se čini da su prognoze pogrešne, imajte na umu da je vrijeme varljivo i da se u vrlo kratkom vremenu može pogoršati, osobito na jezerima.
NAUČITE TEHNIKE OZIVLjAVANjA
Osoba koja se utapa može ugroziti i osobu koja je spašava, uključujući i vješte plivače. Spašavanje osobe koja se utapa trebalo bi prepustiti ljudima koji su za to obučene. Ako ih nema u blizini, osobi koja se utapa treba pristupiti s oprezom i prilikom spašavanja koristiti pomoćna sredstva poput pojasa za spašavanje.
Jezera i rijeke uz svu ljepotu znaju biti nepredvidive te u svakom slučaju moramo bitj na oprezu kada je u pitanju ovaj Adrenalinski sport.